Im Zentrum steht Deine seelische Gesundheit, welche wir beide in der Behandlung zur Priorität machen. Psychotherapie ist eine tiefergehende Selbstauseinandersetzung, welche mitunter schmerzhaft aber auch befreiend sein kann.

Im Gegensatz zu einem Coaching oder einer Beratung tauchen wir tiefer in Dich und Deine individuelle Lebensgeschichte ein. Meine Begleitung auf Deinem Heilungsweg ist im Vergleich zum Coaching in der Regel engmaschiger als auch längerfristiger.

Zu Beginn erfolgt eine ausführliche Anamneseerhebung auf Basis dessen ich einen ersten Befund erstellen und gemeinsam mit Dir die Ziele der Therapie festlegen werde.
Zu meinen Arbeitsschwerpunkten gehören: Lebens-/Sinn- und Entwicklungskrisen jeglicher Art, welche in einer psychischen Erkrankung nach ICD münden können, jedoch nicht zwingend müssen.
(Die Arbeit fernab von Diagnosen des ICD's ist glücklicherweise möglich, da ich nicht über die Krankenkassen abrechne)
Um jedoch bei den klassischen Störungsbildern zu bleiben: ich bin therapeutisch ausgebildet und berufserfahren in der Behandlung von affektiven Störungen (Stichwort: Depression), Angst-, Panik- und Zwangsstörungen, Essstörungen, Suchterkrankungen, Störungen der Impulskontrolle, Persönlichkeitsstörungen.
Mein besonderer Arbeitsschwerpunkt ist in der Behandlung von Entwicklungs-/Bindungstraumatisierung und deren Folgen zu sehen.


Während meiner akutpsychiatrischen Weiterbildung konnte ich zutiefst bereichernde Erfahrungen mit an Psychose und Schizophrenie erkrankten Menschen machen. Die Behandlung von akuten Psychosen sowie Manien fällt jedoch nicht in mein Arbeitsspektrum, hierbei verweise ich gerne an die zahlreichen kompetenten psychiatrischen Kolleg*innen in der Region.

Die psychotherapeutische Behandlung erfolgt auf die individuellen Bedürfnisse meines Gegenübers zugeschnitten in einem gemeinsamen Raum, welcher von Wertschätzung, Respekt und Schutz geprägt ist.

Ich arbeite mit Interventionen und Techniken aus verschiedenen Verfahren, d.h. ich bin keiner "Schule" verschrieben und arbeite stattdessen nach einem integrativen Ansatz. Grundsätzlich vereine ich Ansätze und Techniken aus der Verhaltens-; tiefenpsychologischen-; Systemischen Therapie sowie aus der Gestalt-, Trauma- und Körpertherapie, ergänzt durch Methoden aus dem Mental- und Resilienztraining. Generell kläre ich meine Klient*innen im Sinne einer hohen Transparenz darüber auf, nach welchem Ansatz ich zum gegebenen Zeitpunkt und aus welchem Grund & mit welcher Absicht arbeite.

Ich gebe in die Arbeit mit meinen Klient*innen viel Engagement und Herzblut und erwarte daher von meinem Gegenüber ein ebenso aktives Mitarbeiten. Dabei sehe ich mich primär als Impulsgeberin und betrachte meine*n Klient*in stets als Expertin ihrer/seiner Selbst. Mein primäres Ziel als Therapeutin ist es, das Selbstwirksamkeitserleben meiner Klient*innen aktiv zu stärken. 

Für weitere Fragen zu meiner psychotherapeutischen Arbeit kontaktiere mich gerne!